趁着父母身体还健康的时候，让他们多出去旅游，看看外面的世界，是许多为人子女者的愿望。可是让老人去旅游，一定要做好万全准备。


    注意1：避免频繁换车换船


    网友“萌妹子”问：父母想出国自助游，我没空陪他们，只能尽量帮他们安排好行程。有没有旅友能给我一些好的建议？


    旅游达人“泰国鱼”答：为父母安排行程，不能照搬我们自己去时的行程单。父母的腿脚毕竟不如年轻人，出门在外以车代步是最好的选择。在条件允许的情况下，多采取包车或者打车的形式。如果可以，最好预先为父母定好当地的包车，让父母一下飞机就有人接机，并全程安排好他们的行程，这样不至于让父母在异国他乡手忙脚乱。


    如果条件不允许，必须搭乘公共交通，则要尽量减少转车。父母拖着行李腿脚又不便，频繁换车太奔波，容易觉得疲劳。另外，年轻人或许喜欢搭乘夜班车，既可以节省住宿费，又能抓紧时间。但是老人或许可以凌晨四五点起床赶车，但不能熬夜，尽量以他们的生物钟来安排行程。


    如果需要搭乘船舶上岛，最好选择大船而不是快艇，免得因为小船过于颠簸，让老人的身体吃不消。


    注意2：预定有厨房的房间


    网友“锦上添花”问：准备带老人到欧洲旅游，我有点担心他们吃不惯当地的食物。因为行程有15天之久，如果长时间进食不佳，害怕他们体力跟不上。难道真的要带电饭锅和米吗？


    旅游达人“AIMER”答：长途旅游中，带电饭锅太麻烦了，而且欧洲许多酒店是不允许住客在房间自行煮食的。建议你选择一些有厨房的“B&B”形式民宿，即当地居民在自己的房子开设旅社。这些方式的民宿往往都有厨房，而且会有一应俱全的炊具。这样你们就可以在当地购买新鲜的食材，自己烹饪，不仅划算，而且食物更合老人胃口。


    注意3：随身带药慎选行程


    网友“山田居士”问：为父母报了国内7天游的旅行团，我是不是应当为父母准备些药品随身带着？需要哪些药品呢？


    旅游达人“阿漫”答：首先应该根据父母的身体状况选择旅游行程。如果是老人腿脚不方便，则要避免选择有爬山涉水的行程。如果老人有高血压、心脏病等，最好不要去高原地区。在旅途中，应该让老人随身携带一些晕车宁、感冒灵、驱风油、腹泻、止痛之类的常用药物。如果属过敏体质，还要备好相应的抗敏药。高血压患者，不要忘记带降压药。心脏欠佳者，更要携带救心丹或速效救心丸。


    人在旅途，一旦因水土不服引发小病小痛，这些药品可以起到应急作用。不过，即便服药后有所好转，也不能立即运动，最好还是立即到当地医院就医更为保险。


    注意4：薄衣叠穿注意保暖


    网友“机器人J”问：这个季节老人出游云南，应该为他们准备怎样的衣物？


    旅游达人“funny”答：目前云南的天气已经进入深秋，早晚温差大。但是为老人准备衣物还是不要太多过厚的保暖衣物，多带几件可以叠穿的薄衣服更好。因为旅途中免不了运动，如果只穿一件薄衣物一件厚衣物，运动出汗后把厚衣物脱了，薄衣物不足以御寒，一下子便会感冒。此外，还要外加一件厚的外套，早晚随温度变化脱穿。


    另外，要提醒父母带上帽子、手套、围巾、厚袜子等保暖品，注意头、手、足等部位的保暖。根据父母的身体情况，必要时带上护腰、护膝之类的保暖品。因为飞机通常冷气很足，最好再准备一条小薄毯备用。

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